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弱精症

男人弱精子症的预防措施

发布时间:2020-07-01 16:26 来源:中山东方医院 浏览:

  男人弱精子症的预防措施!患有弱精子症的男性朋友有生育问题。精子活动力低使得与卵子结合变得不可能,这使得许多人的父爱梦想遥不可及。那么,弱精子症的预防措施是什么呢?

  中山东方专家说男人弱精子症的预防措施注意事项有以下几点:

  1、忌劳累:工作要适度,避免劳累,放松心态,劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。

  2、 忌烟酒:吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的zui主要因素,因此应该戒烟戒酒。

  3、忌蒸浴:少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴易直接伤害男性精子,抑制精子生成。

  4、忌肥胖:多进行户外运动,防止肥胖。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。