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少精症

小榄男科医院

发布者:中山男科医院 发布时间:2019-01-16 16:18
  中山男科医院的专家提醒男性,他们必须注意生活的方方面面,包括休息、饮食和习惯,以确保预防少精子症。那么男性如何预防少精子症呢?这是来自中山男科医院东方专科医院的专家的解释。
 
 
  男性怎样去预防少精症?
 
  1、性知识的熟悉
 
  把握一定的性知识,如能得到及时普及性教育做好不过了,且如能了解男性生理特征和保健知识,在发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,做到及时诊治,这对于预防少精症的发病很重要。
 
  2、尽量不用或少用各种化学剂
 
  从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。
 
  3、避免噪声过度
 
  据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
 
  4、避免高温
 
  睾丸是一个很娇嫩的器官,睾丸的较佳工作温度要比人的体温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。